温情是最坚强的意志，朴实是最简洁的名片，执着是最深情的拥抱，包容是最耐心的等待，等待，花会静静地开。家长工作都很忙，可孩子的教育不可能等着我们来弥补，只要稍微有点忽略，孩子的成长变化就会很明显。孩子受到环境影响，不好的习惯一旦养成，会花费很多精力来改正，甚至根本无法纠正，尤其是高三这个关键期，真的是一失足成千古恨。西安高中艺考培训机构哪家好？

高三的考生在备考的一年中，心理变化从开始的激情满满到后期的停滞不前，每一个阶段都有其特定的形式，现在为家长详细叙述。

阶段1：激情期

11月前的这段时间是孩子准备高考过程的“激情期”，这时孩子的表现为积极、勤奋、努力、投入，充满信心。

家长对策：

在这一时期，家长要做的工作就是保障后勤供给，不要多说话。

阶段2：疲劳烦躁期

12月至次年1月是孩子准备高考的“疲劳烦躁期”，孩子表现出身心疲惫，情绪低落，心情烦躁。

家长对策：

在这一时期，家长要做的工作是营造轻松愉悦的环境，改善孩子的情绪，不要因生活小事与孩子发生争吵，以免影响孩子的情绪，不要着急，相信孩子在老师的帮助下，很快会调整好的。

阶段3：否定怀疑期

3月份随着二轮复习的到来，有些同学成绩有较大提高，他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力，排名依然没有进步，或者说自己的排名没有达到自己的预期，他们对自己产生了怀疑，不敢肯定自己今年还能否考得上大学，脑海里一片茫然。

家长对策：

这时孩子最需要家长给予切实的鼓励，自己努力，排名没有进步不代表自己成绩没有进步，因为别人也在努力，别人没有坐在那儿等着你，实际上是大家都在进步，排名不进步不代表考不上大学。

阶段4：恐惧焦虑期

到了5月份，随着高考的临近，所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理。

家长对策：

这时家长千万不要用“不要紧张，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之类的话语去安慰孩子，这样只能使孩子更加紧张，可以找较为专业的人给孩子一些建议，要不然就是保持沉默，等待学校给孩子做工作。西安邦升艺考培训学校帮助您沟通孩子。

1.不要唠叨不休

对孩子表达关心要看准时机，适时适度，可以选择在他们休息、放松，心情比较好的时候；

嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，否则既没有实际效果，又会给孩子以不被信任的感觉，只会对孩子的生理和心理造成不良影响；

平时也要有意识地杜绝唠叨，不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的心理及生活环境。

2.不要过度关心

有一个调查，“你最喜欢家长说的一句话是什么？”和“你最喜欢家长做的一件事是什么？”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。”可见，孩子不欢迎我们过度的关心。

我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之实。我们家长朋友们，心里真是纠结呀，孩子不学习吧，你生气；孩子学习吧，一点灯熬油，你就心疼。

其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度，无关原则的约束少一点，多余的关心少一点。

望子成龙的心情迫切，可以理解，但无论你的心里多么迫切，你必须要装出一副无关紧要、若无其事的样子来。最好是不即不离、若即若离。不要主动去过问，当孩子自己谈到相关话题时要认真地“察言观色”，巧妙应对。

家庭环境或氛围的改变不要过多，反差不要太大，要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。衣食住行都保持原样就行，可以让孩子在星期天适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。

有些家长朋友不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实都有好处。

学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫地、洗碗、洗衣服，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。

3.不要进行过度的不合理的家教、补习

高三阶段，我们要正确看待孩子考试的分数。不惜血本地请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间，而且有揠苗助长之嫌；不仅浪费了时间、金钱，还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲，反正也有人给补习，极容易形成恶性循环。

孩子考试成绩不好，会上火着急，我们首要做的是和孩子一起查找原因，是情绪过于紧张，是考试题目过难，还是复习计划有偏差？是基础知识不到位，是考试技巧没掌握，还是学习没有努力？

如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划，反而不是有病乱投医，就是大惊小怪，失望伤心，生气责骂，这些无疑都是火上浇油、雪上加霜，落井下石。

如果真想要帮孩子忙就要帮到正地方。当孩子确实是在学习上遇到了困难，而家长也没有能力和好的办法对孩子进行辅导时，可以寻求班主任及任课老师帮助，或陪孩子一起选择真正适合自己的辅导资料来学习。可以学艺考啊！西安编导艺考培训班

4.不要盲目攀比

有些家长朋友总是认为孩子的成绩不够优秀，可能考不上理想的大学，就经常把亲友同事家名列前茅的孩子拿来刺激自己的孩子，以为这样会有好效果。岂不知，这样效果更糟。

所以不要总对孩子说别人家的孩子学习如何好、如何勤奋、如何有出息的话，这样会有意无意地给孩子造成压力，增加孩子的逆反心理，使孩子从内心对学习、对高考产生恐惧、厌恶，更加不利于复习和考试。

要多进行纵向的孩子自己跟自己的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

5.不要期望值过高

有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光。目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大心理压力，挫伤了孩子的自信心。

作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心。

6.不要过度焦虑

以往很多家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。

家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。

不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪？

孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。许多时候，作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者。

尽管是这样，也请家长朋友们注意：

不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。比如朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到？

父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习？互换角色，你能做到吗？也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。

从家长的角度分享三句话：

第一句话，守护好孩子的担当。

高三是孩子走向成年的重要一年，高考是他们人生中第一个重要担当，虽然孩子们的肩膀还稍显稚嫩，毫无疑问，这个担子他们必须自己挑起来。

作为家长，我们无法代替，却可以守护，鼓励他们任何时候不要松懈，更不要逃避，通过高三的辛勤付出历练自己的担当能力。

我们要让孩子明白，担当不是空洞的励志口号，是严谨的细节，是具体的行动，体现在切实的学习计划中，体现在完成学校老师的要求中，体现在与同学的互助互帮中，体现在持之以恒的毅力中。

话又说过来，人都有脆弱的时候，何况处于长期紧张状态的孩子？我们家长应细心察觉孩子的情绪变化，及时给予孩子鼓励、欣赏，守护好他们的担当。

举个例子。

3月28日，清华来学校进行招生宣传，之后与部分同学面谈，我家孩子未被选入。在教室外遇见他时他说没关系，但我还是给他发了短信：“爸妈认为你是最好的。”他回了四个字：“嗯，最好的。”有点调皮，看来内心还算强大。第二天是北大来，同样未被选入面谈。我又发了短信：“别人怎么选择，是别人的事，你怎么选择，才是你的事，才关乎你的实力。爸妈始终认为你是最好的。”将近半夜，才等来他的三个字：“谢谢啊。”我读出了刚刚散去的失落，也读出了刚刚恢复的坚毅。

第二句话，自觉与学校分工合作。

大家关心的高三教学备考安排，那是学校多年积累的成熟体系，是老师们集体智慧的结晶，体现了很强的科学性、专业性，不夸张地说，只要不折不扣地按照学校安排和老师要求做到位，高考成绩肯定是优异的。

所以这方面我们家长尽可放心，专心扮演好家长的角色，自觉和学校形成分工合作。

家长要做的主要有两个方面：一是精神引领，二是后勤保障。

让孩子担当，首先我们家长自己要担当，在日常生活中积极面对和承担，不躲闪不牢骚不抱怨，给孩子一个积极向上的引领。

微信是我和孩子交流的一个重要渠道，他这个年龄可能不适合面对面的絮絮叨叨，但通过微信关注，可以让他感受到我们做家长的对生活的阅读、热爱，甚至一点理想主义情怀，没准会对他有启发。

关于后勤保障，大家肯定各有高招，不过除了可口的饭菜、温馨的关爱，还可以承担起自主招生报名的大部分工作、提前研究专业志愿等。

第三句话，不妨超脱一点。

高三要说家长一点不紧张不大可能，除非事不关己。估计现在许多家长已经通过各种渠道听到过各种招考信息了。有信息是好事，但碎片化的信息、甚至有些偏颇的信息只会让我们无所适从，自乱阵脚甚至产生焦虑。其实纠结的事无非就那么几个：

1、上不上课外辅导班？我们家孩子没上过，无法提供经验，大家如果有这个想法，建议务必和孩子商量好，同时征求班主任和任课老师的意见。喜欢学播音主持，就报播音辅导班，想学编导艺考，就报编导艺考辅导班，都有自己的选择，上一所好大学！

2、学校要不要加课？建议听从学校安排，前面说过，四中的教学安排是个成熟体系，怎么安排是我们学校自己的事，与别的学校无关，我们不和任何学校比。

3、成绩波动或者不理想怎么办？这一年，估计会有一些家长和同学的情绪跟着成绩排名波动。高考真正审阅的，是备考时的坚毅品质与从容心智，和报考时的独立精神与自由意志。我们家长本应该为孩子屏蔽干扰，这要求我们自己要有很强的抗干扰能力。

孩子真正的起跑线，不是占得了多少先机，而是父母的格局。我们应尽可能淡定从容，一步步陪孩子耐心走下来。

高三虽然以分数为重，但我还是想说，不只有分数。高中尚未完成，我们仍要鼓励支持孩子学习以外的面成长，珍惜在学校的每一天。分数是一时的，成长是一生的。

我也说句真心话，现在我感到高兴的，不只是孩子考出了理想分数，还有这样几件事：

1、7月24日出分这天中午他在初中学校门口一直等着见他的初中老师道一声谢谢，而不是迫不及待去查分数；

2、他第一次去献了血，随即马不停蹄和同学一起准备学长助学；

3、他的假期计划里依然有和小伙伴一起去那个他们去了三年的孤儿院做义工；

4、对于报考志愿目标的坚定。我欣慰，他懂得了感恩、责任、坚持和对目标的坚定。

最后把高中生在高考前的每月注意事项分享在这里：

2020年10月

高考报名办法发布

10月，各省陆续发布高考报名办法。考生可及时关注省级招办发布的报名要求，深入了解报名条件、报名方式、注意事项等，提前做好准备。

特殊类型招生信息陆续发布

各省将陆续发布特殊类型相关信息，如艺考说明、艺术类招生规定、统考信息等，考生和家长可及时关注。

三大招飞持续进行

空军、海军、民航招飞初检预选持续进行中，具体可参看各地招飞选拔流程和初检日程安排。

2020年11月

高考报名

各省份高考报名一般在11月进行。考生要根据省级招办的统一安排，在指定时间、地点报名。

大部分省市艺术类、体育类专业考试报名与高考报名同时进行，相关考生可及时关注报名规定中的报考要求。

考生和家长可通过阳光高考招生政策栏目来了解各省的最新信息，还可登录阳光高考地方站，有针对性地了解某省的信息。

2020年12月

艺术类统考

部分省份将进行艺术类专业省统考，各高校陆续公布艺术类专业招考政策。

其他特殊类招生

根据往年安排，其他特殊类型招生政策也将在12月集中发布，如保送生、高水平艺术团、高水平运动队招生等，符合条件的考生要密切关注。

港澳高校内地招生

香港、澳门高校内地招生将陆续启动。各港澳高校将举行招生说明会，预报考港澳高校的考生可以及时关注港澳高校招生动态。

2021年1月

艺术类校考报名

除了省统考以外，很多考生还要参加艺术类校考，1月将有不少艺术类高校开始校考报名，考生需及时关注。

特殊类型招生

已报考其他特殊类型招生（保送生、高水平艺术团、高水平运动队等）的考生，要按高校要求准时参加测试。

2021年2月

艺术类专业校考

寒假期间，大部分院校的艺考陆续开考。考生要仔细研读已报考院校的招生简章，了解考试时间、地点、项目等具体内容，在规定时间到指定地点参加考试。

特殊类型招生简章

高校高水平艺术团、体育类、高水平运动队等招生简章仍在陆续公布，考生家长需及时关注。

2021年3月

强基计划招生启动

2020年是“强基计划”实施的第一年，36所试点高校开展“强基计划”招生工作。2020年起，原有高校自主招生方式不再使用。根据教育部公布的政策，3月底前，试点高校发布年度强基计划招生简章。考生可关注阳光高考网站相关信息，根据高校简章要求，按时完成报名，并提交相关申请材料。

各省高招规定陆续公布

3月至5月各省市招生工作规定将陆续出台。考生和家长注意查看所在省市对考试组织、志愿填报、录取管理等详细规定。

高考体检

根据往年经验，部分省市高考体检安排在3月进行，考生要在学校（或报名所在地招办）组织下到指定医院参加体检。体检前，考生应该注意保持身体健康。体检中发现身体指标有异常的考生，在填报志愿时要避开限报专业。

2021年4月

强基计划报名启动

根据教育部发布的政策，4月强基计划网上报名启动，符合报考条件的考生可根据高校简章要求参加报名申请。

高校专项计划报名

高校专项计划一般在4月完成报名申请。

2021年5月

高校陆续发布招生章程

5月高校会陆续发布当年招生章程。招生章程是考生了解高校招生信息、录取规则的重要途径，是填报志愿的重要依据，考生和家长要认真参阅。

高招咨询会

部分高校将陆续举行招生咨询会、校园开放日，一般安排在周末。考生和家长可以有选择地参加，可通过高校咨询会了解详细报考信息。

军队院校、公费师范生、免费医学生招生

军队院校、公费师范生、免费医学生招生等有关政策出台。

2021年6月

2021年高考

根据往年情况，高考安排在6月7日-8日举行，考生要提前做好准备，按时应考。

成绩查询、最低控制分数线公布

高考后各省陆续公布高考成绩和各批次录取控制分数线，考生要及时关注和查询。

网上咨询

6月各省、各高校的咨询活动进入高峰期。教育部“全国普通高校招生网上咨询周”活动一般也在6月启动。

强基计划校考

根据教育部发布的政策，强基计划的高校考核安排在高考成绩发布后举行。试点高校对入围考生组织高校考核（含笔试、面试）和体育测试。一般在6月底至7月初。

志愿填报

目前所有省份都在考后填报志愿。考生可及时关注本省填报志愿的有关政策和时间安排，结合各省下发的报考材料，合理填报志愿。

军检

报考军事类院校的考生要根据省招生办公布的相应安排，按时参加政审、军检、面试等。

2021年7月

高招录取

根据各省往年高考进程，7月起高招录取工作全面启动。考生对于录取进程要心中有数，关注相应批次录取进程，及时查询录取结果。

本科征集志愿

征集志愿时间很短，未被录取但符合相应条件的考生，还要重点关注征集志愿安排，在规定时间内完成报名，以免错失录取机会。

高职专科志愿填报、录取

各省市开始陆续填报高职（专科）批次志愿。

高校寄送录取通知书

每批次录取结束后，高校寄发通知书。随录取通知书一同寄给考生的，还有入学报到须知、资助政策办法等相关材料。考生家长要学会辨别真假通知书，避免上当受骗。

2021年8月

高职录取及征集志愿

各省市高职录取将在本月全面开始，具体时间请查询各省考试院网站或各省市录取日程，另外要及时关注各省考试院网站发布的征集志愿信息。

警惕高招诈骗

全国普通高校招生录取进行中，形形色色的招生诈骗案件也进入了高发期。考生和家长要提高警惕，谨防高招诈骗。

了解资助政策

考上大学的寒门学子，不必为学费和生活费犯愁，资助政策已覆盖求学全过程。

本文内容根据往年情况综合整理，如因疫情等原因有所调整，请以教育部和各省招办官方最新发布的通知为准。